Kolejny dzień obozu

W czwartek zajęcia były poświęcone na kształtowanie wytrzymałości ogólnej poprzez bieg ciągły w I zakresie, rytmy techniczne, siłę biegową i wieloboje piłkami lekarskimi oraz mini grę w piłkę koszykową. Dwie grupy po obiedzie biegły po plaży, mróz był mocny i spieszyliśmy się z treningiem. Zbyszkowi Kaszewskiemu na razie wychodzi średnia 25km dziennie. Dwa pokoje, które w nocy nie mogły zasnąć mają dodatkowy trening po kolacji. Również ilość wykonanych pompek rośnie. Dziś 18 urodziny obchodzi Piotrek Gawron. Rano mieliśmy kontrole obozu z Kuratorium i Sanepidu, wypadły dobrze. Jedzenie bardzo smakuje i na ciszy poobiedniej coraz większa cisza.